2005年 冬(1) 

■エネルギー:1829kcal, 鉄:6.1mg, タンパク質:62.8g, 脂質:43.1g, 塩分:8.7g

朝食(エネルギー:464kcal  鉄:1.9mg  タンパク質:10.3g  脂質:3.2g  塩分:2.2g)
メニュー:ごはん、豆腐とこんにゃくの田楽、もやしとほうれん草のお浸し、白菜の即席漬け
昼食(エネルギー:572kcal  鉄:1.7mg  タンパク質:22.2g  脂質:25.6g  塩分:3.3g)
メニュー:パン、鶏のクリームシチュー、水菜のサラダ
夕食(エネルギー:666kcal  鉄:2.3mg  タンパク質:25.6g  脂質:14.0g  塩分:3.0g)
メニュー:ごはん、ぶり大根、卵とじ、きゅうりとくらげの酢の物
間食(エネルギー:127kcal  鉄:0.2mg  タンパク質:4.6g  脂質:0.3g  塩分:0.2g)
メニュー:桃のヨーグルトがけ

2005年 冬(2) 

■エネルギー:1801kcal, 鉄:6.1mg, タンパク質:70.0g, 脂質:48.5g, 塩分:9.0g

朝食(エネルギー:625kcal  鉄:1.8mg  タンパク質:25.5g  脂質:28.0g  塩分:2.8g)
メニュー:トースト、シーチキンサラダ、ほうれん草とコーンのスープ
昼食(エネルギー:473cal  鉄:2.3mg  タンパク質:18.1g  脂質:11.3g  塩分:3.5g)
メニュー:鍋焼きうどん、もやしとえんどうのソテー、れんこんの甘酢漬け
夕食(エネルギー:589kcal  鉄:2.0mg  タンパク質:26.1g  脂質:9.0g  塩分:2.6g)
メニュー:ごはん、鶏肉のホイル焼き、にんじんの白和え、かぶの煮物
間食(エネルギー:114kcal  鉄:Tr  タンパク質:0.2g  脂質:0.1g  塩分:0.0g)
メニュー:りんごのコンポート

2005年 冬(3) 

■エネルギー:1819kcal, 鉄:5.9mg, タンパク質:60.9g, 脂質:48.4g, 塩分:8.5g

朝食(エネルギー:588kcal  鉄:1.0mg  タンパク質:16.3g  脂質:30.0g  塩分:2.1g)
メニュー:ジャムパン、ホットミルク、じゃがベーコン、シーザーサラダ
昼食(エネルギー:566kcal  鉄:2.1mg  タンパク質:24.7g  脂質:9.7g  塩分:2.6g)
メニュー:ごはん、エビのチリソース、中華風和え物、青梗菜のスープ
夕食(エネルギー:580kcal  鉄:2.5mg  タンパク質:19.4g  脂質:8.5g  塩分:3.8g)
メニュー:ごはん、おでん、キャベツとわかめのごま酢和え

間食(エネルギー:86kcal  鉄:0.3mg  タンパク質:1.1g  脂質:0.2g  塩分:0.0g)

メニュー:バナナ

2005年 冬(4) 

■エネルギー:1767kcal, 鉄:6.3mg, タンパク質:62.7g, 脂質:43.9g, 塩分:7.6g

朝食(エネルギー:502kcal  鉄:1.9mg  タンパク質:15.8g  脂質:8.2g  塩分:2.5g)
メニュー:ごはん、湯豆腐、梅ツナ和え、ぜんまいのナムル
昼食(エネルギー:535kcal  鉄:1.9mg  タンパク質:25.2g  脂質:16.0g  塩分:2.0g)
メニュー:シーフードお好み焼き、貝割れと海藻のサラダ、牛乳
夕食(エネルギー:677kcal  鉄:2.3mg  タンパク質:21.1g  脂質:19.6g  塩分:3.1g)

メニュー:ごはん、野菜炒め、豚汁、きゅうりのキムチ漬け

間食(エネルギー:54kcal  鉄:0.1mg  タンパク質:0.6g  脂質:0.1g  塩分:0.0g)
メニュー:みかん

2005年 冬(クリスマス) 

■エネルギー:1792kcal, 鉄:6.0mg, タンパク質:66.2g, 脂質:49.6g, 塩分:8.7g

朝食(エネルギー:424kcal  鉄:2.6mg  タンパク質:12.1g  脂質:8.4g  塩分:2.6g)
メニュー:卵ぞうすい、野菜の煮物、にんじんと小松菜の炒め物
昼食(エネルギー:529kcal  鉄:1.2mg  タンパク質:25.6g  脂質:5.2g  塩分:2.7g)
メニュー:ごはん、たらの煮付け、かにの酢の物、吉野汁
夕食(エネルギー:682kcal  鉄:2.0mg  タンパク質:26.2g  脂質:36.0g  塩分:3.3g)
メニュー:ロールパン、ローストチキン、スティックサラダ、クレソンとじゃがいものスープ
間食(エネルギー:157kcal  鉄:0.2mg  タンパク質:2.2g  脂質:0.1g  塩分:0.1g)

メニュー:ゼリーパンチ

2005年 冬(お正月) 

■エネルギー:1825kcal, 鉄:5.5mg, タンパク質:59.0g, 脂質:30.6g, 塩分:8.5g

朝食(エネルギー:385kcal  鉄:1.1mg  タンパク質:22.5g  脂質:2.5g  塩分:3.0g)
メニュー:お雑煮、数の子、菊花かぶ
昼食(エネルギー:610kcal  鉄:1.7mg  タンパク質:16.6g  脂質:15.8g  塩分:2.2g)
メニュー:ごはん、揚げ出し豆腐、いんげんのかんぴょう巻き、田作り(ごまめ)
夕食(エネルギー:559kcal  鉄:1.9mg  タンパク質:18.1g  脂質:11.9g  塩分:3.0g)
メニュー:ごはん、とり鍋、たたきごぼう
間食(エネルギー:272kcal  鉄:0.9mg  タンパク質:1.8g  脂質:0.3g  塩分:0.3g)
メニュー:栗きんとん